BEOGRAD – Institu za javno zdravlje Srbije Dr Milan Jovanović „Batut“ izdao je upozorenje na toplotni talas u Srbiji za narednih 10 dana. U saopštenju se navodi da se očekuje da će najopasnije vremenske pojave nastati između 26. i 30. juna, kada će dnevne temperature dostići veoma visokih 35 do 37 stepeni Celzijusa. Ovakve temperature mogu predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje, posebno za osetljive grupe stanovništva.
Kako se navodi u upozorenju, najugroženije grupe su mala deca, trudnice, stariji ljudi, kao i hronični bolesnici i osobe sa oštećenom kožom. Ove grupe su posebno podložne negativnim efektima visokih temperatura, što može dovesti do zdravstvenih problema kao što su dehidracija, toplotni udar i pogoršanje postojećih zdravstvenih stanja.
Stručnjaci iz Instituta „Batut“ preporučuju građanima da preduzmu određene mere opreza kako bi se zaštitili od toplotnog talasa. Preporučuje se da se izbegavaju boravci na otvorenom u najtoplijem delu dana, kao i da se pije dovoljno tečnosti, posebno vode. Takođe, savetuje se nošenje lagane, prozračne odeće i korišćenje zaštite od sunca, poput šešira i sunčanih naočara.
U saopštenju se naglašava da su visoke temperature posebno opasne za starije osobe i one sa hroničnim bolestima, koji bi trebali biti pod posebnom pažnjom svojih najbližih. Takođe se savetuje da se provode redovne provere stanja ovih osoba tokom toplotnog talasa.
Osim fizičkih simptoma, toplotni talas može uticati i na mentalno zdravlje. U vremenima ekstremnih vrućina, ljudi mogu postati iritirani, anksiozni ili depresivni, što dodatno može izazvati stres i pogoršati zdravstveno stanje. Stoga je važno ne samo zaštititi fizičko zdravlje, već i pružiti emocionalnu podršku osobama koje su pogođene toplotnim talasom.
U slučaju da se jave simptomi toplotnog udara, kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina ili ubrzano disanje, odmah je potrebno potražiti medicinsku pomoć. U teškim slučajevima, toplotni udar može biti opasan po život, stoga je važno prepoznati rane simptome i reagovati na vreme.
S obzirom na to da se toplotni talas očekuje u narednim danima, važno je da se građani informišu o vremenskim uslovima i prate preporuke zdravstvenih institucija. Održavanje adekvatne hidratacije, izbegavanje direktnog sunca i briga o najugroženijima su ključni faktori u očuvanju zdravlja tokom ovog perioda.
